LÀM ĐẸP DA HIỆU QUẢ VỚI RAU

Bạn có biết, rau cũng là một trong số những mỹ phẩm từ thiên nhiên rất có lợi cho làn da. Vậy chúng ta có thể sử dụng những loại rau nào để làm đẹp da thì chị em hãy cùng CamelliaH Cosmetic tìm hiểu nhé!

RAU MỒNG TƠI

Vào mùa hạ, rau mồng tơi được trồng rất nhiều và được đông đảo người tiêu dùng ưa chuộng. Bởi theo quan niệm từ xưa, ăn rau mồng tơi rất mát, dễ ăn và dễ tiêu hóa nhưng trên thực tế rau mồng tơi còn có khả năng làm đẹp da đó ạ. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng rau mồng tơi không chỉ có vị ngọt, tính lành, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và nhuận tràng mà còn có chức năng đặc biệt là chăm sóc da mụn và trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, trong thành phần của rau mồng tơi có chứa nhiều vitamin như A3, B3 cùng một số dưỡng chất khác như saponin, sắt,… giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể đồng thời giúp tóc bóng mượt, da dẻ hồng hào và nói không với mụn trứng cá.

Bạn có thể làm đẹp với rau mồng tơi kết hợp với những nguyên liệu khác như muối, mật ong, dưa leo…để nâng cao hiệu quả. Bên cạnh việc ăn rau mồng tơi, chị em có thể tự chế mặt nạ bằng rau mồng tơi để đắp mặt nhé. Chắc chắn hiệu quả làm đẹp từ loại rau này sẽ khiến bạn rất bất ngờ.

RAU NGÓT

Rau ngót là loại rau phổ biến trong bữa cơm của gia đình người Việt. Rau ngót vốn được biết đến là có vị ngọt thanh, dễ ăn, dễ chế biến và đặc biệt là có công dụng vàng trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con người như thanh nhiệt cơ thể. Bên cạnh tác dụng với sức khỏe thì loại rau này còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất dồi dào giúp chị em làm đẹp hiệu quả.

Chị em có thể sử dụng rau ngót để trị mụn, trị nám và làm da trắng hồng hiệu quả. Cũng giống như rau mồng tơi, khi kết hợp với những nguyên liệu khác sẽ nâng cao sức mạnh làm đẹp của rau ngót. Bạn có thể pha nước ép rau ngót vào nước rửa mặt mỗi ngày 2 lần để phòng mụn trứng cá, làm da sạch sâu và dưỡng da luôn căng mịn. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp rau ngót, nước cốt canh và mật ong để tạo ra mặt nạ giúp da sạch mụn bọc, làn da của bạn còn căng mịn, trắng hơn, các vết thâm nám mờ dần và các lỗ chân lông se khít lại tự nhiên.

CHỐNG LÃO HÓA DA VỚI ĐẬU HÀ LAN

Đậu hà lan được xếp vào nhóm thực phẩm vừa có lợi cho sức khỏe vừa có khả năng làm đẹp da. Bạn có biết trong đậu hà lan chứa một lượng lớn vitamin A, B1, B6, C và K giúp chống lão hóa mang tác dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da, giúp giảm các vết sưng trên mặt và loại bỏ các nốt tàn nhang. Đặc biệt, đậu Hà Lan có chứa rất nhiều chất xơ, ít calo và hầu như không có chất béo, và là nguồn protein thực vật, chứa chất chống oxy hóa, chống lão hóa và duy trì vẻ đẹp tuổi thanh xuân. Cách đơn giản để bạn làm đẹp da với đậu hà lan là thường xuyên ăn chúng. Bạn hãy luộc đậu hà lan và ăn mỗi ngày để vừa cung cấp dưỡng chất cho cơ thể vừa làm đẹp da nhé.

Trên đây là những chia sẻ đến từ CamelliaH Cosmetic về bí quyết làm đẹp từ rau nhé. Rau chính là mỹ phẩm làm đẹp từ thiên nhiên đích thực nhất. Bạn hãy thử áp dụng và cho chúng tôi biết kết quả nhé!