Một làn khô sần không chỉ khiến nàng cảm thấy mất tự tin, gặp trở ngại trong việc makeup, mà còn là nguyên nhân kích thích tuyến mụn phát triển, dễ tổn thương, đồng thời đẩy nhanh tiến trình lão hóa. Việc chăm sóc, cung cấp lượng độ ẩm phù hợp cho làn da không chỉ đơn giản là kiên nhẫn mà còn đòi hỏi bạn phải có sự hiểu biết để đạt được hiệu quả như mong muốn. Sở hữu ngay bộ bí kíp kích ẩm hoàn hảo để làn da của bạn luôn căng tràn sức sống.
UỐNG ĐỦ NƯỚC
Rất nhiều chị em phụ nữ mãi loay hoay tìm kiếm những thần dược để cung cấp độ ẩm cho làn da mà không biết rằng nước chính là bảo bối có công năng thần kỳ nhưng lại vô cùng rẻ và rất dễ sử dụng. Nước hấp thụ vào các tế bào da sẽ góp phần nâng cao khả năng đàn hồi, tăng cường độ ẩm cho làn da, đồng thời duy trì một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
Theo các cơ quan y tế, trung bình mỗi ngày chúng ta nên uống khoảng 2 lit nước và uống rải rác trong ngày. Bạn cũng nên lưu ý rằng, nếu cung cấp quá nhiều nước sẽ khiến cơ thể bị bội thực và làn da không thể hấp thụ trọn vẹn, ngược lại có thể gây ra các phản ứng ngược như: thận làm việc quá sức, dẫn tới tình trạng ngộ độc nước.
BỔ SUNG ĐẦY ĐỦ DƯỠNG CHẤT CHO LÀN DA
Các loại vitamin không chỉ cần thiết cho sự phát triển của cơ thể mà còn rất hữu ích trong việc làm đẹp.
Vitamin A – Sản sinh collagen cho da
Vitamin A sẽ kích thích sự sản sinh collagen ở da, giảm nếp nhăn, khôi phục độ đàn hồi của da, làm chậm quá trình lão hóa, mờ nám, tàn nhang. Chính bởi vậy khi thiếu hụt vitamin A, da sẽ xuất hiện mụn, khô sần, bong tróc.
Các thực phẩm cung cấp vitamin A như: thịt, trứng, sữa, bí ngô, cà rốt, khoai lang,…
Vitamin E – Chống lão hóa
Vitamin E có khả năng hạn chế tác động xấu của những tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời, phục hồi làn da tổn thương do bị cháy nắng, đồng thời loại bỏ sự hình thành các gốc tự do, giữ làn da săn chắc, trẻ trung, ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa.
Các thực phẩm cung cấp vitamin E như: đậu hủ, rau lá xanh, các loại hạt, ngũ cốc, hải sản, bông cải xanh, bơ, hạt hướng dương,…
Vitamin C – Giúp da trắng hồng
Vitamin C sẽ tạo độ đàn hồi, làm săn chắc da, phục hồi da sau điều trị mụn, sẹo. Đặc biệt, vitamin C sẽ ngăn chặn sự hình thành và làm mờ hắc tố melanin – nhân tố gây ra nám da, tàn nhang.
Các thực phẩm cung cấp vitamin C như: cam, chanh, bưởi, cà chua,…
Vitamin B – Làm mờ vết thương, ngăn ngừa mụn
Vitamin B là người bạn đồng hành không thể thiếu của da mụn. Các loại B1, B2, B3, B5, B6, B7 sẽ giúp loại bỏ độc tố khỏi da, diệt khuẩn, cải thiện quá trình lưu thông máu và tăng cường hệ miễn dịch.
Các thực phẩm cung cấp vitamin B như: gia đình họ đậu, khoai lang, bí ngô, chuối, cà chua, trứng,…
MẶT NẠ DƯỠNG ẨM
Mặt nạ dưỡng ẩm không chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm cho làn da, làm chậm tiến trình lão hóa mà còn giúp cân bằng độ dầu trên bề mặt da, đặc biệt là các chị em có làn da dầu hay hỗn hợp. Việc sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2 -3 lần/ tuần sẽ giúp da mặt được thư giãn ngay lập tức.
SỬ DỤNG KEM DƯỠNG CÓ TINH CHẤT CHỐNG NẮNG
Kem dưỡng chống nắng được xem là vật bất ly thân giúp bạn cải thiện được làn da khô ráp với các thành phần dưỡng ẩm. Hãy ưu tiên lựa chọn các loại kem dưỡng chống nắng có độ ẩm cao, để giúp làn da của bạn luôn tràn đầy sức sống, mềm mịn.
SỬ DỤNG TINH CHẤT CẤP ẨM SERUM GAMMA PGA
Tinh chất cấp ẩm, căng mọng làn da Serum Gamma PGA là sự kết hợp của công nghệ làm đẹp tiên tiến với nguồn thành phần dưỡng chất được chiết xuất từ thiên nhiên vô cùng lành tính. Sản phẩm không chỉ giúp làn da trở nên căng bóng, mượt mà, láng mịn ngay lập tức mà còn đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng, phù hợp cho cả những loại da nhạy cảm.
Hơn nữa, với kết cấu vô cùng dịu nhẹ, Serum Gamma PGA sẽ nhanh chóng thẩm thấu sâu vào bên trong da, giúp chị em cảm thấy thoải mái dễ chịu khi sử dụng hơn là các loại kem dưỡng ẩm cho da khô thông thường khác. Sản phẩm giúp da tăng cường độ ẩm gấp 10 lần HA đấy.
Hãy biết cách chiều chuộng và yêu thương để làn da luôn được căng mướt, mịn màng và tràn đầy sức sống nhé!